water

Water. Gewoon simpel water.

Het is warm hier in Nederland, en met een weersverwachting die aangeven dat het voorlopig nog lekker warm weer blijft is het verstandig om gehydrateerd te blijven. Een slimme hydratatie betekent water. Geen frisdranken, geen sappen, geen gearomatiseerd water,...
Fruitzaam Gifts is een bedrijf dat gespecialiseerd is in het leveren van fruitmanden met een persoonlijke touch. Ze bieden een breed scala aan geschenken voor alle gelegenheden, en ze bieden ook een bezorgservice voor fruitmanden. Zo kun je gemakkelijk...
Om het jezelf wat gemakkelijker te maken om een maaltijd of een tussendoortje binnen te krijgen. Kan je smoothies maken. Natuurlijk, de laatste tijd wordt er wat te veel gewezen op het verlies van voedingsstoffen door deze manier van...
Worden er binnen het bedrijf waar je werkt nieuwe kandidaten voor een BHV cursus gezocht? Dit zijn vijf goede redenen om je ervoor aan te melden. Je helpt er je collega’s mee Als jij je als vrijwilliger opwerpt om de cursus...
Natuurlijk wil je er als man het maximale uithalen. Bovendien wil je ook dat de mannen en vrouwen om je heen de best mogelijke resultaten in de sportschool bereiken. Dus waarom doe je deze dingen dan? Of juist niet?...
Iedereen is wel eens onzeker over zijn of haar prestaties in bed. Bijvoorbeeld wanneer je voor het eerst een nieuwe bedpartner hebt. Dat is helemaal niet gek, je moet soms gewoon nog aan elkaar wennen en leren wat de...
Er zijn een aantal basisoefeningen die elke man in zijn workout moet hebben. Het bankdrukken en squatten wil nog wel lukken. Als het echter gaat om de deadlift en de pull-up, dan wordt het toch wel wat lastiger. Terwijl...
Groenten zijn niet ieders cup of tea. Of het schiet er gewoon weg bij in om ze te eten omdat dat malse stuk vlees aantrekkelijker was om volledig op te eten dan dat ene schaaltje groenten. Hoewel vlees ook...
Als je slechthorend bent, maakt het dragen van een hoortoestel het mogelijk je gehoor optimaal te benutten. Vooral in moeilijke of luidruchtige situaties kan een hoortoestel gemak bieden. Een gehoorapparaat stelt je in staat te luisteren, te communiceren en...
Haaruitval is een probleem waar veel Nederlanders mee te maken krijgen. Vaak treedt dit pas op latere leeftijd op, maar sommige mensen hebben al op jonge leeft last van haaruitval. Behoor je tot de laatste groep? Dan zorgt dit...
Work-outadvies kan je nooit genoeg krijgen. Alle reden om dus eens te bekijken hoe je je training nog verder kunt verbeteren. Een manier om nog meer uit je uur in de gym te halen, is door minder te rusten...
Specialisten stellen vaak dat afwisseling goed is voor het lichaam. Het is goed om steeds andere oefeningen te doen tijdens je work-out. Daarmee houd je het lichaam onder spanning. Ook is het goed om afwisselend te eten. Zo krijg...