News

Dagelijkse routines voor een gezond lichaam

Gezond en sterk zijn als man heeft veel te maken met je leefgewoontes. Het is belangrijk om bepaalde routines in je leven aan te brengen om je lichaam optimaal...

Hoe werkt een Bitcoin eigenlijk?

Misschien wil je voor de eerste keer in Bitcoin beleggen of wil je gewoon wat meer weten over de Bitcoin, dan ben je bij...

Waar moet ik op letten bij afsluiten zorgverzekering?

Wie in Nederland woont dient er rekening mee te houden dat het afsluiten van een zorgverzekering verplicht is. Besluit je dit of ben je...

Goed voor jezelf zorgen tijdens de zwangerschap doe je zo!

Tijdens de zwangerschapsperiode ben je soms zo gericht op de baby die in je buik groeit dat je bijna aan jezelf voorbij gaat, terwijl...

Een stedentrip Barcelona, dat is een goed idee!

Want in Barcelona, Spanje, is het bijna altijd mooi weer, je kunt er heerlijk eten en er zijn genoeg dingen te zien. Zo kun...

Haal je gezondheid uit de beste smoothies

Om het jezelf wat gemakkelijker te maken om een maaltijd of een tussendoortje binnen te krijgen. Kan je smoothies maken. Natuurlijk, de laatste tijd...

personal trainer zo kies je een goede

Werken aan je gezondheid staat voor jou vooral in het teken van lekker intensief trainen. Hoe pak je dit nu beter aan dan door...

De pull up optimaal te beheersen

Er zijn een aantal basisoefeningen die elke man in zijn workout moet hebben. Het bankdrukken en squatten wil nog wel lukken. Als het echter...

Bankdrukken hoe pak je het best aan?

De sportschool neemt een belangrijke plek in, in jouw leven. In dat opzicht is het dus ook goed om hier voortdurend nieuwe kennis over...

Vijf voetbalreizen die elke man gedaan moet hebben

Een stadion vol mannen die allemaal gezamenlijk, onder het genot van een biertje, naar een voetbalwedstrijd komen kijken. Het is een beeld dat je...

De 5 grootste voordelen van implantaten

Een implantaat is eigenlijk een kunstwortel die in de kaak wordt bevestigd. Zo wordt er een geheel nieuwe ‘tand’ gecreëerd als een bestaande tand...